Es vergeht kein Tag, an dem keine neuen Posts in die sozialen Medien hochgeladen werden, die Bilder von Essen enthalten. Die beliebte Frühstücks-Bowl mit Superfruits und leckeren Toppings, Fotos aus den angesagten Restaurants und kulinarischen Hotspots sowie von Fitness-Gerichten und veganen Kochideen – all‘ das lenkt gerne einmal vom Alltag ab und lässt den kleinen Hunger im Magen klopfen.
Neben In-Gerichten und Foodtrends gibt es allerdings etwas, das schon auf eine Jahrhunderte lange Tradition zurückschaut und für jeden Tag ein Geschenk ist: das Brot.
Nicht umsonst lautet ein Vers des Vater Unser, dem bekanntesten Gebet des Christentums: „Unser tägliches Brot gib‘ uns heute“. In Anbetracht der Tatsache, das es nicht mehr lange dauert, bis der heilige Abend vor der Tür steht, bekommen diese Worte noch einmal eine ganz besondere Bedeutung. Denn diese Zeile lässt sich nicht nur auf die Hoffnung auf genügend Nahrung und die Erfüllung der menschlichen Grundbedürfnisse beziehen, sondern richtet sie sich ebenfalls an die Achtsamkeit. Denn, wer achtsam ist, bemerkt vielleicht, dass ein tägliches Brot oder auch eine tägliche Mahlzeit im Allgemeinen nicht für alle Menschen selbstverständlich ist. In diesem Sinne gilt es, sich auch mal umzuschauen, nach links und rechts zu sehen und das ein oder andere Brot zu teilen.
Nun zum heiligen Brot oder in diesem Fall auch Prot: Es gibt unzählige Möglichkeiten, ein gutes Brot zu backen. Manche verwenden viele Körner, besondere Mehlsorten oder lockern den Teig mit kleinen Tricks auf. Das Prot, das in der Bäckerei von Alex und seiner Freundin gebacken wird, macht bereits seit einiger Zeit die späten Morgenstunden im Belgischen Viertel zu einem Genuss. Die moderne Bäckerei hat sich auf veganes Brot spezialisiert und gründet ihren Erfolg sowie ihre Beliebtheit auf der Alex‘ Passion zum Backen und der seiner rechten Hand, Melanie.
Eine Besonderheit ist außerdem, dass man den Broten tatsächlich beim Aufgehen und knusprig werden zuschauen kann, denn das Prot ist ein Ort des leckeren Geschehens, der nicht transparenter sein könnte. Die Prot-Variationen mit Kartoffeln, Oliven, Tomaten und ausgewählten Getreidesorten sind so zum Hinknien deliziös, dass man eigentlich nicht einmal Butter dazu bräuchte.