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Pilates-Bootcamp in Junkersdorf

Köln, Wochenende, | 4 Juli 2019

Lust auf Outdoor-Training unter freiem Himmel? Am kommenden Samstag, den 06. Juli 2019, feiert das Pilates-Bootcamp seinen ersten Geburtstag. Zu diesem Anlass lädt Pilates Köln-Junkersdorf zu einem Outdoor-Event der besonderen Art auf der Jahnwiese ein: mehr…

Gymmy Shape & Club in München-Bogenhausen

Stores, | 18 August 2014

Aus eigener Erfahrung wissen wir: Damit man den Hintern wirklich regelmäßig von der Couch hochbekommt, muss man beim Sport vor allem eines haben, und das ist Spaß an der Sache. Wer durch die Gegend rennen mehr…

Power-Yoga bei Yes!Yoga in der Friesenstraße

Stores, | 10 Juni 2013

Gerade für Stadtmenschen ist es gar nicht so leicht, einfach mal abzuschalten und dem Körper ein bisschen Fitness und Entspannung zu gönnen. Maria und Leila von Yes!Yoga versuchen den gestressten Kölnern jetzt dabei zu helfen. mehr…

Tanzetage in der Altstadt-Süd

Stores, | 18 März 2013

Gib es zu: manchmal liegst Du samstagvormittags faul auf der Couch und zappst durch das Wochenendprogramm. Reisereportagen, Wiederholungen von Soaps, Skispringen. Langweilig, denkst Du und überlegst doch ein Buch zur Hand zu nehmen. Als Dein Auge mehr…

My Sportlady in München

Stores, | 12 Juli 2012

Mädels, der Sommer kommt – versprochen!  Damit wir uns am See oder Strand auch im Bikini wohlfühlen, sollten wir noch etwas an uns arbeiten. Das My Sportlady Studio in der Münchner Innenstadt bietet Dir die mehr…

Fitness und Gymnastik mit dem Kinderwagen

Schönheit, | 25 Mai 2011

Kleine Babies brauchen neben ganz viel Liebe vor allem viel frische Luft – und weil ein Spaziergang im Park alleine auch mal langweilig sein kann, haben sich in Deutschlands Großstädten in den letzten Monaten viele mehr…

Das hilft nach der Schwangerschaft!

Schönheit, | 6 April 2011

Alle Schwangerschaften haben zumindest eines gemein: wenigstens ein Teil des Körpers hat sich geändert und will nicht mehr so recht in seine ursprüngliche Form zurück. Wir haben mal wieder selbstlos gecrèmt, trainiert und geschäumt und mehr…

Entspannung im „Club Olympus“

Stores, | 30 November 2009

Zugegeben: Der Spa und Fitness Club Olympus in der obersten Etage des Hyatts am Potsdamer Platz befindet sich nur über den Wolken, wenn diese sehr, sehr tief hängen. Wenn Du aber vom Jacuzzi aus entspannt mehr…

2. Kölner Women´s Run

Stores, | 27 Mai 2009

Natürlich wissen wir, dass Sport unserem Körper extrem gut tut, dazu noch Kalorien verbrennt und lebensverlängernd wirkt. Aber der innere Schweinehund, der lässt sich so schwer überwinden. Vielleicht hilft es ja doch, sich ein festes mehr…