Fit mit dem “Vibra-Ball”

Heimtrainer

Das leidige Thema ist uns allen bekannt: draußen sprießen die ersten Knospen und lassen uns von Sommer, Sonne, Sonnenschein träumen, auf den Hüften und am Bauch ist allerdings noch Weihnachtszeit angesagt. Bevor Du jetzt wieder einen teuren Jahresvertrag im Fitnesscenter abschließt, um Dein schlechtes Gewissen zu beruhigen, versuche es doch mal mit regelmässiger Gymnastik zuhause.

Unterstützen kann Dich dabei der "Vibra-Ball", ein aufblasbarer Kunststoffball, der durch verschiedene Bewegungen zum Vibrieren gebracht wird und damit die Muskulatur effektiv trainiert. Er wird in einem Paket mit einer DVD geliefert, auf der eine freundliche Sport-Physiotherapeutin Dir ein etwa 45-minütiges Trainingsprogramm vorstellt, das erstaunlicherweise nicht langweilig wird und Dir hilft, sowohl das Herz-Kreislauf-System zu trainieren als auch Fett zu verbrennen.

Wir haben für Dich ein paar Probetrainings mit dem Vibra-Ball absolviert und einen Arzt gebeten, das Programm zu bewerten. Auch sein Urteil fiel äußerst positiv aus. Was uns besonders gut gefällt, ist das einfache Handling und die Tatsache, dass man mit dem nicht abgeschlossenen Fitnesscenter-Vertrag eine ordentliche Summe Geld spart – das lässt sich dann prima in die Sommergarderobe investieren!

Vibra-Ball Set "Figur" (inkl. DVD) für 16,95 € bei

Sporthaus Schuster
Rosenstraße 1-5
80331 München

Oder online bei

www.flexibar-shop.de 

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