Stars wie Angelina Jolie machen es vor: Kaum haben sie ein Kind zur Welt gebracht, schon stehen sie wieder mit einer top Bikini-Figur vor der Kamera, als würde es Dehnungsstreifen und Schwangerschaftspfunde überhaupt nicht geben.
Bedauerlicherweise hat "Otto-Normal-Mutter" meist keine Zeit für einen Personaltrainer, und die Geduld für die Ananas-Crash-Diät ist irgendwo zwischen Bürojob und Wickeltisch abhanden gekommen.
Doch es gibt auch Möglichkeiten, mit denen Du mit sanftem Training zuhause etwas für die Figur tun kannst. Der Flexi-Bar-Schwingstab ist der ideale Trainer für die eigenen vier Wände.
Die Einsatzmöglichkeiten des ca 1,30 Meter langen Leichtgewichts aus Glasfiber-Fasern sind absolut vielfältig. Während des Trainings, also solange der Stab schwingt, werden Fliehkräfte frei gesetzt, die der Körper automatisch ausgleichen will. So werden alle Muskelfasern aktiviert. Durch die verschiedenen Übungen ist es zudem möglich, alle Körperpartien hoch effektiv und schonend zu trainieren. Bei regelmäßiger Anwendung wird auch das Bindegewebe gefestigt. Zusätzlich werden Ausdauer, Konzentration und Belastbarkeit gefördert.
Auch wenn Dir im stressigen Alltag wenige Zeit bleibt, ist der Flexi-Bar-Schwingstab ideal, da der Hersteller gerade einmal eine Trainings-Empfehlung von dreimal 10 Minuten pro Woche angibt.
Exklusiv für Goldstück-Leser, verlosen wir ein Flexibar Rücken-Set. Wenn Dich jetzt der Bewegungswahn gepackt hat, schreibe bis nächsten Dienstag Dein Alter, Postleitzahl und Größe an verlosung@goldstueck.biz
Der Flexibar kostet 89,90 €