Anders als weitestgehend angenommen ist Yoga kein Trend, sondern eine Lebenseinstellung mit jahrtausendalter Tradition. Zu dem spirituellen Sport gehören mehr als nur körperbewusste Übungen wie der Sonnengruß oder der Schmetterling. Auch das Essen spielt eine wichtige Rolle. Passend dazu hat jetzt die Yoga Kantine So Ham im Glockenbachviertel eröffnet.
Das Restaurant bietet alle möglichen Speisen rund um den asiatischen Lifestyle an. Selbstverständlich werden keine tierischen Produkte oder Alkohol verwendet. Die Speisekarte besteht aus einer Mischung aus ständig wechselnden Mittagsgerichten sowie tollen Standards und leckeren Klassikern. Es gibt vegane Quiches, selbstgebackene Brownies, Humus, Reis, Avocadobrot und viele köstliche Salate, zum Beispiel mit Kichererbsen. Genau das Richtige für eine körperbewusste Ernährung.
So Ham gehört zum Jivamukti Yogaloft, sodass die Schüler, Lehrer und Mitarbeiter ständige Besucher der Kantine sind. Nach dem Yoga folgt eben die richtige Mahlzeit, um den gesamten Körper in Einklang zu bringen.
Das Restaurant bietet circa 30 Plätze im Innenraum und eine großzügige Terrasse mit 15 weiteren Sitzmöglichkeiten. Ab Herbst ist dann geplant vegane Kochkurse anzubieten. Zudem werden Lesungen zu den Themen Yoga und Ernährung angeboten. Eine tolle Kombination, die das So Ham trotz der steigenden Zahl an veganen Restaurants einzigartig macht. Ein Besuch lohnt sich in jedem Fall.