Wir erwachen im Paradies zu dem romantischen Rauschen der Meereswellen und dem gurrenden Klang von Geckos. Doch das täuscht nicht darüber hinweg, dass es heute losgeht: Der Detox-Vorbereitungstag steht an. Und an diesem geht es vor allem darum, den Ballast loszuwerden um ordentlich durchzustarten.
Wir beginnen zur psychologischen Vorbereitung erstmal mit einer leichten Yogastunde und holen dann erste Instruktionen ab. Die Hauptmahlzeiten an diesem Tag werden heute aus Magnesium-Ananas-Shakes bestehen, die den Darm richtig durchputzen sollen. Dazu gibt es eine Einführung in den „Korb“, bestehend aus mehreren Sprühflakons mit allerlei entgiftenden Substanzen wie Chlorophyll und diversen Tonics, die alle Organe dazu bringen sollen, die enthaltenen giftigen Substanzen in das System auszuscheiden, sodass diese hinfortgespült werden können. Schmeckt wie reine Chemie gepaart mit Bittermandeln, aber wenn der Zweck die Mittel heiligt…sind wir hier richtig.
Betten uns regelmäßig vom Pool an den Strand und zurück um und haushalten mit unserer Energie. Schließlich ist die nächsten fünf Tage kaum mit Nahrung zu rechnen. Immerhin gibt es Gemüsebrühe satt und jede Stunde ist ein Glas ultra-verdünnter Melonen- oder Ananassaft erlaubt, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten und zu vermeiden, dass man aus den Flip-Flops kippt. Gegen Abend wird das gewünschte Ergebnis der „befreienden“ Magnesium-Shakes erreicht und erstaunlicherweise hält sich der Hunger in Grenzen. Dafür gehen wir geschwächt und vermutlich noch latent gejetlagged gegen 21 Uhr ins Bett…allerdings dauert der Schlaf nicht lang.
Gegen halb zwei werden wir wieder munter und geistern bücherlesend auf der Veranda herum – wie wir am nächsten Tag vom Ladyboy-Mitarbeiter mit dem tendentiell rotgefärbten Jedward-Schopf erklärt bekommen, liegt das daran, dass der Körper arbeitet und entgiftet und deshalb hellwach ist. Da selbst in den frühen Morgenstunden angenehme Körpertemperatur draussen herrscht, ist das alles aber noch ertragbar und Lichtjahre von der chinesischen Wasserfolter entfernt. Als der nächste Morgen dämmert, sinken wir in einen lebhaften, traumintensiven Schlaf…
